Moringa oleifera – l’arbre de vie

L’arbre de vie Moringa dans la savane

Le genre Moringa est le seul représentant de la famille des Moringacées.Ce genre rassemble une douzaine d’espèces. Moringa oleifera est l’espèce la plus connue.On peut supposer que le nom d’espèce « oleifera » est en lien avec la qualité de l’huile que l’on peut extraire de la graine (voir ci-dessous).

Le Moringa oleifera bio est un arbre de l’Inde. Il a été introduit dans la plupart des zones tropicales de la planète. Plusieurs ONG mettent en avant ses atouts pour que sa culture se développe.

Fruits verts de Moringa bio
Les anglais qualifient parfois le Moringa de « Drumstick tree » , l’arbre aux baguettes de tambour, à cause de la forme de ses fruits. les fruits des arbres sauvages sont assez petits tandis que ceux de variétés cultivées en Inde du Sud peuvent atteindre un mètre de longueur. L’arbre commence à produire ses fruits dès la deuxième année ; un seul arbre peut produire plus de mille fruits.

Ces gousses dont le gout est proche de l’asperge où l’arbre maintenu à taille d’arbuste est une culture vivrière; ce légume se cuisine frais ou en conserve. Cette pratique ne se retrouve pas en Afrique de l’Ouest ou dans les Caraïbes où le feuillage est privilégié.

Les feuilles et les fleurs bio

La feuille composée du Moringa bio riche en antioxydants naturels puissants
La feuille composée du Moringa bio riche en antioxydants naturels puissants

Les jeunes feuilles, au gout de cresson, ainsi que les fleurs, sont consommées crues ou cuites. Leurs excellentes qualités nutritives (richesses en vitamines, protéines, calcium, potassium, oligo-éléments…) en font un aliment de choix dans des régions où la malnutrition est courante.

Les graines bio
Les graines sont consommables, crues ou grillées.Elles produisent une huile de qualité, assez proche de l’huile d’olive, qui peut être consommée dans l’alimentation, servir à la préparation de cosmétiques ou de parfums.
L’un des usages les plus intéressant et original du Moringa oleifera bio est fourni par ses graines : elles permettent la fabrication d’un floculant efficace et bon marché qui traite l’eau en supprimant la turbidité (l’aspect trouble) et en éradiquant la plupart des bactéries et virus, fournissant ainsi une autonomie une eau potable.

Les racines bio

Les anglais nomment également le Moringa oleifera « horseradish tree », « l’arbre raifort », à cause de la forme de sa racine, et également du gout de celle-ci.Il importe que cette racine ait été correctement épluchée car son écorce est toxique.
Cette grosse racine pivot, blanchâtre et peu ramifiée ne se forme que sur les arbres qui sont reproduits par semis; ce mode de reproduction est donc préférable au bouturage dans les zones semi arides, car cette racine profonde lui permet de trouver un accès moins difficile à l’eau.

Toutes les parties de la plante sont utilisées depuis des millénaires par la médecine ayurvédique pour soigner de nombreuses affections et des études sont en cours pour valider ses propriétés médicinales et en découvrir de nouvelles.

Le Moringa bio résiste bien à la sécheresse et peut se contenter de très peu d’eauavec une grande capacité de reproduction végétative: dès qu’on le coupe il repousse car sa croissance est très rapide.Plus en conditions très favorables.L’arbre peut atteindre jusqu’à 10 mètres de haut, mais en culture on limite sa taille à 1 ou 2 mètres, ce qui permet de cueillir facilement les fruits et les feuilles.

Laboratoire Biologiquement

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Le moringa bio : arbre éternel d’Afrique précieux en cosmétique bio et phytothérapie

LE MORINGA
Dis-moi tes valeurs nutritionnelles, et je te dirais qui tu es !

 Connu également sous son nom scientifique « moringa oleifera », le moringa est un arbre tropical à bois tendre résistant à la sécheresse , dont les feuilles possèdent des vertus impressionnantes.

Le moringa contient environ 90 nutriments et 46 antioxydants. Les feuilles, graines, fruits racines, fleurs et écorce du moringa sont consommés pour leurs apports en protéines, en vitamines B, C, A, K, E et D, en sels minéraux tels que potassium, calcium, magnésium, sélénium, fer, zinc et bien d’autres.

La feuille de moringa bio est très riche en antioxydants naturels puissants
La feuille de moringa bio est très riche en antioxydants naturels puissants

Quelles sont les différentes parties du Moringa?

D’Après l’organisation mondiale de la santé, le moringa est un genre d’arbuste et de petit arbre à usages multiples: ses feuilles, ses racines et ses cosses vertes sont consommées en légumes. Toutes les parties du moringa – écorce, gousses, feuilles, noix, graines, tubercules, racines et fleurs– sont comestibles.
Les feuilles sont utilisées fraîches ou séchées et réduites en poudre. Les gousses contenant les graines sont cueillies encore vertes et consommées fraîches ou cuites. L’huile extraite des graines de Moringa est douce, non collante, ne sèche pas et ne rancit pas, tandis que le tourteau sert à purifier l’eau potable. Les graines sont consommées vertes, grillées, en poudre, ou trempées pour le thé ou le curry.

Intérêt thérapeutique du Moringa bio

Le Moringa naturelle, bio en gélules ou en poudre agit efficacement sur les maladies cardiovasculaires, en faisant grimper le bon cholestérol et baisser le mauvais, en évitant le syndrome métabolique conduisant à l’obésité. Il diminue aussi le glucose sanguin, particulièrement pour les personnes à tendance diabétique.
En médecine ayurvédique, le Moringa bio est bien connu pour les vertus antiseptiques de sa sève en usage externe, de son écorce bouillie contre les calculs rénaux mais aussi de sa racine, riche en polyphénols, contre le paludisme, l’asthme ou les douleurs articulaires.

Les bienfaits du Moringa bio dans la cosmétique

L’huile extraite des graines de Moringa a de remarquables vertus hydratantes et réparatrices, utiles pour accélérer la cicatrisation de la peau et pour ralentir le vieillissement de la peau et l’apparition de rides,nourrit les cheveux(vitamine A), la calvitie (vitamine B) et améliore la circulation sanguine (vitamine E).
Acheter du moringa bio ? Attention à sa qualité !

Comment consommer le Moringa(attention à sa quantité)?

Les feuilles séchées de Moringa se consomment en infusion, chaudes ou froides, en macération, ou sous forme de bouillon. Une fois infusée, il est possible de rajouter les feuilles réhydratées à vos salades, afin de ne rien gaspiller
Il est fortement conseillé de suivre les doses suivantes ; 2 à 6 gélules le matin, l’estomac vide ou une à 3 cuillères café par jour, pour la consommation en poudre.

Les dernières recherches scientifiques

Les résultats des études publiées à ce jour concernant le Moringa (M. oleifera) sont très prometteurs.
Les extraits de feuilles présentent la plus grande activité antioxydante, et diverses études de sécurité chez les animaux impliquant des extraits aqueux de feuilles indiquent un degré élevé de sécurité. Aucun effet indésirable n’a été signalé en association avec des études sur l’homme. Cinq études humaines utilisant des préparations de feuilles entières en poudre de M. oleifera ont été publiées, qui ont démontré des activités anti-hyperglycémiques (antidiabétiques) et anti-dyslipidémiques.
Des études supplémentaires sur l’homme utilisant des extraits standarisés sont hautement souhaitables, posté sur « ResearchGate » par docteur John Wiley.
RLa poudre et les gélules de feuilles de Moringa bio sont disponibles sur notre boutique en ligne en quantités limitées.

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Le Moringa bio : usages médicinaux

Le Moringa bio : usages médicinaux

La plupart des parties de l’arbre Moringa ont une utilisation médicale.Partout dans le monde, le Moringa bio a été utilisé avec succès pour soulager diverses maladies.Certains usages médicaux sont décrits ici, mais nous ne pouvons pas garantir qu’ils vont fonctionner dans tous les cas.

Feuilles de Moringa bio

• Les feuilles frottées contre les tempes peuvent soulager les maux de tête

• Un broyat de feuilles, appliqué sur une coupure peu profonde, arrête l’écoulement du sang

• Elles ont un effet antibactérien et anti-inflammatoire lorsqu’on les applique sur une plaie ou sur des piqûres d’insectes• On peut utiliser des extraits de feuilles contre des infections de la peaudues à des bactéries ou à des champignons.

• Le thé aux feuilles soulage les ulcères gastriques et les diarrhées.

• Manger les feuilles de Moringa bio est excellent pour ceux qui souffrent de malnutrition, car elles contiennent des grandes quantités de protéines assimilables et de fibres.

• Les feuilles soulagent les fièvres, la bronchite, les infections des yeux et les otites, les inflammations des muqueuses.

• La teneur en fer des feuilles est élevée et elles sont prescrites pour soigner l’anémie, aux Philippines.

• Les feuilles de Moringa séchées traitent la diarrhée, au Malawi, Afrique.

• La poudre des graines est également utilisée pour traiter le scorbut de la peau (infections bactériennes communes de la peau).

Fleurs de Moringa bio

• Le jus des fleurs améliore la qualité et stimule la production de lait chez les mères allaitantleur enfant

• Le jus des fleurs est utile pour les problèmes urinaires car il a un effet stimulant la miction.

• A Haiti, les villageois font cuire les fleurs de Moringa bio dans de l’eau et boivent ce thécomme puissant remède contre le refroidissement

Les gousses

• Consommées crues, les gousses agissent contre les parasites (vermifuges) et traitent les problèmes du foie, de la rate et les douleurs des articulations.

• Grâce à leur teneur élevée en protéines et en fibres, elles peuvent jouer un rôle important dans le traitement de la malnutrition et celui de la diarrhée.

Graines de Moringa bio

• Utilisées pour leurs propriétés antibiotiques et anti-inflammatoires pour traiter l’arthrite, les rhumatismes, la goutte, les crampes, les maladies sexuellement transmissibles et les furoncles.Les graines sont rôties, pilées, mélangées à de l’huile de noix de coco et appliquées à la régionaffectée. L’huile des graines peut être utilisée pour les mêmes problèmes de santé.

• Les graines rôties et l’huile peuvent stimuler la production d’urine.

• Elles peuvent aussi être utilisées comme relaxant, en cas d’épilepsie.Les graines de Moringa bio sont antibactériennes, efficaces contre Staphylococcus aureus et Pseudomonas aeruginosa. Elles contiennent un puissant antibiotique et fongicide naturel terygospermine.

Fleurs de Moringa bio
Fleurs de Moringa bio

Racines, écorce et gomme de Moringa

Les racines et l’écorce possèdent toutes les propriétés déjà décrites, mais en plus concentré. C’est pourquoi il faut être prudent lorsqu’on les utilise médicalement.

• Les racines et l’écorce sont utilisées pour des problèmes circulatoires et cardiaques, comme tonifiant et contre les inflammations. L’écorce est digestive et ouvre l’appétit.

• Au Sénégal et en Inde, les racines sont pilées et mélangées avec du sel pour en faire une pâte contre les rhumatismes et les douleurs articulaires. Au Sénégal, cette poudre est aussi utilisée pour soulager les douleurs du dos et des reins.

• Branches fourragères

• L’alcaloïde spiraquine (une substance paralysant les nerfs) a été découvert dans les racines de Moringa.

• La gomme est diurétique, astringente, abortive et elle est également utilisée contre l’asthme.

Huile de Moringa

• L’Huile de Ben est utilisée contre l’hystérie, le scorbut, les problèmes de la prostate et de la vessie.

• Les villageois à Oman utilisent l’huile de Moringa contre les problèmes d’estomac.

• Ils utilisent également l’huile dans les parfums ou bien comme huile capillaire.

Médecine ayurvédique

Elle utilise les diverses parties de l’arbre et le considère comme l’une des plantes les plus utiles. La médecine ayurvédique de l’Inde connaît divers usages des produits du Moringa,notamment comme antibiotique naturel, pour faciliter les naissances les enfants, pour traiter les affections du foie et bien d’autres encore.

Médecine Siddha

Dans la médecine Siddha, on affirme que les feuilles ont de multiples propriétés médicinales. Les graines des gousses sont utilisées pour stimuler la virilité, pour traiter lesdysfonctionnements érectiles chez l’homme, et pour prolonger l’activité sexuelle chez la femme.

 

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